Οι φίλοι μας τα συναισθήματα

Όλο και πιο συχνά το αίτημα των νέων ανθρώπων , από την ψυχοθεραπεία είναι να μην ενοχλούνται από τα συναισθήματα τους. Η ψυχοθεραπεία όμως έχει στόχο να μπορείς να περιέχεις τα συναισθήματα σου, όχι να τα αγνοείς. Έχει στόχο να βοηθήσει στη σύνδεση όχι στην αποσύνδεση. Στα βάθεμα της εμπειρίας του “είμαι”.

“Αν υπάρχει πόνος, φύλαξέ τον, κι αν υπάρχει φλόγα, μην την πνίξεις. Ξεριζώνουμε τόσα πολλά από τους εαυτούς μας για να γιατρευτούμε γρηγορότερα απ’ όσο πρέπει, που μέχρι τα τριάντα έχουμε ξοφλήσει. Αλλά πόσο κρίμα να μην αφήνεσαι να νιώσεις, μόνο και μόνο για να μη νιώσεις τίποτα!”

| Andre Aciman | Να με φωνάζεις με τ’ όνομά σου | μτφρ.: Νίκος Α. Μάντης | εκδόσεις Μεταίχμιο |

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.